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たね坊のぬか床はグルメ大賞受賞商品 総合ランキング1位獲得商品 新座ブランド受賞商品 です


by 染野 勝
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カジキの黒コショウソテー

おはようございます(^o^)丿今日の新座市は晴れです。
昨日から少し風邪っぽい(+_+)まいった・・・今日は早く休もうっと!
カジキの黒コショウソテー_c0113910_8573169.jpg

<簡単レシピ>
めかじき 1切れ
ごま油 大さじ2
ニンニクスライス 1片
ポン酢
(付け合せ野菜)
もやし 
キュウリ 
トマト
みょうが

~作り方~
フライパンにごま油をひきニンニクと一口大に切ったカジキを焼く。少し多めに
黒コショウをふってきつね色になったら出来上がり!ポン酢でサッパリと

楽しい一日でありますように^^
Commented by ブログでCookin'! at 2007-07-03 01:32
このたび特選の料理レシピ集を開設し、こちらのブログ記事をいくつかご紹介させて頂きましたが、トラックバック送信の際に設定をミスして、当方サイトのトップページにリンクを張っていました。たいへん失礼いたしました。今回から紹介元ページにリンクする正しいトラックバックをお送りさせて頂きますので、お手数をお掛けしますが、ご承認頂ければ幸いです。今後ともどうぞ宜しくお願い致します。
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by meiyu-shoji | 2007-05-22 09:04 | 魚介類料理 | Comments(1)